Bagaimana menghadapi tahun pertama universitas

Tahun pertama di perguruan tinggi bisa sangat mengejutkan bagi siswa. Ini adalah langkah yang sangat besar, di mana tanggung jawab dengan pendidikan meningkat pesat. Meskipun benar bahwa anak muda itu memilih, secara teoritis, bidang atau profesi yang menarik baginya, kebenarannya adalah bahwa peningkatan kebebasan dan permintaan di ruang kelas dapat benar-benar membuat stres. Oleh karena itu, sangat penting untuk menghadiri serangkaian ide yang kami tawarkan untuk mengetahui bagaimana menghadapi tahun pertama universitas dengan sukses.

1

Perubahan dari sekolah ke universitas bisa sangat besar. Perubahan-perubahan ini, kadang-kadang, membuat siswa merasa bingung, diatasi oleh keadaan dan ketakutan. Penting untuk mengidentifikasi gejala sebelum jenis masalah ini, seperti kurang tidur, kurang konsentrasi, kelelahan, atau bahkan penurunan motivasi yang jelas. Hal pertama yang harus dilakukan ketika menghadapi tantangan baru ini adalah menyadari bahwa kita benar-benar perlu mengubah sikap dan kebiasaan tertentu.

2

Gangguan tidur dapat mencoba memperbaiki diri dengan menjadi sibuk untuk hari itu. Ini bukan hanya tentang pergi ke kelas. Mungkin, selama tahun pertama universitas, cocok bagi kita untuk mendaftar untuk kegiatan olahraga tertentu, ini akan membuat kita membakar banyak energi dan pada malam hari kita lebih baik mendamaikan mimpi.

3

Selama tahun pertama di fakultas, penting untuk mulai menjalin hubungan dengan teman-teman sekelas lainnya. Ini akan menganggap pilar penting di saat-saat rendah. Untuk ini, mungkin ide yang bagus untuk mendaftar ke seminar atau kegiatan tertentu di luar kelas yang berorientasi pada selera dan kepedulian pribadi kita. Dengan cara ini kita akan menemukan orang yang mirip dengan kita dan akan lebih mudah untuk menjalin hubungan dengan mereka.

4

Jika kita memiliki masalah, hal terbaik adalah berbicara . Berbicara, kita akan dapat melepaskan sejumlah besar energi negatif. Sering kali kita berpikir bahwa masalah lebih besar daripada yang sebenarnya terlihat dari luar. Jadi, jika selama tahun pertama universitas kita merasa tersesat dan disusul oleh berbagai peristiwa, lebih baik membicarakannya dan dengan cara ini mencoba merelatifkannya.

5

Kita seharusnya tidak tenggelam secara moral dengan menunda pemeriksaan . Sebagai aturan umum, selama tahun pertama di fakultas, siswa cenderung menurunkan nilai mereka. Banyak siswa yang tidak pernah gagal dalam ujian sekarang melakukannya. Kita harus menghindari melihatnya sebagai sesuatu yang dramatis. Ini hanya batu di jalan dan menunda ujian tidak berarti menyelesaikan masa tinggal kami di universitas.

6

Jika kita menderita stres dan kecemasan, penting untuk melakukan beberapa aktivitas atau teknik relaksasi. Yang benar adalah bahwa saraf tidak akan membantu kita lulus ujian tahun pertama universitas. Jadi, mari kita coba dengan segala cara untuk menenangkan pikiran dan tubuh kita agar menjadi lebih tenang; Dalam artikel ini kami menjelaskan contoh kegiatan untuk memerangi stres.

7

Sangat penting untuk memiliki perencanaan dan organisasi yang baik selama tahap universitas pertama ini. Tingkatnya lebih menuntut, dan karena itu, tentunya kita harus mengubah metode belajar kita . Biasanya pada tahun-tahun pertama lokakarya studi universitas diajarkan, ideal untuk belajar belajar dalam skenario baru ini.

8

Akhirnya, konsep kelompok kerja atau kelompok belajar sangat menarik. Ini adalah cara untuk bersosialisasi dengan teman-teman sekelas kami yang lain, pada saat yang sama kami berbagi alat yang berbeda untuk belajar.