Cara bertindak dalam menghadapi pelecehan di tempat kerja

Pelecehan atau intimidasi di tempat kerja mengacu pada fakta bahwa seseorang menerima sejenis pelecehan psikologis di lingkungan profesional. Itu bisa datang dari pasangan, atasan, dan bahkan bos, dan konsekuensinya dapat menyebabkan perasaan tidak aman, harga diri rendah, dan depresi. Jika Anda menderita situasi ini, penting bagi Anda untuk mengetahui bahwa undang-undang saat ini mendukung Anda dan Anda memiliki cara berbeda untuk mengecam perilaku ini dan membela diri. Dalam artikel ini kami memberi tahu Anda cara bertindak dalam menghadapi pelecehan di tempat kerja sehingga Anda tahu apa yang harus dilakukan jika Anda menderita karenanya.

1

Pertama-tama, penting bagi Anda untuk belajar mendeteksi tanda - tanda pelecehan di tempat kerja untuk memeriksa apakah situasinya mirip dengan salah satunya. Jika Anda mengalami salah satu atau semua dari mereka, dapat dipastikan bahwa Anda menjadi korban mobbing dan Anda harus bertindak sesegera mungkin.

• Perlakuan berbeda : ketika seseorang menderita situasi ini, ia menyadari bahwa perlakuan yang ia terima dari pasangan yang dipermasalahkan berbeda dari apa yang ia akui kepada pekerja lainnya. Mungkin Anda mengecualikan diri sendiri atau tidak memperhatikan Anda, kedua situasi mengindikasikan bahwa ada masalah dengan Anda dan Anda tidak berusaha menyembunyikannya.

• Penghinaan atau agresi verbal : itu juga sangat umum bagi orang yang melecehkan, mencoba untuk mempermalukan atau tidak hormat, untuk alasan itu, Anda mungkin dihina atau diteriaki sebelum semua orang meninggalkan Anda sebagai bukti dan menyoroti keunggulan Anda di hadapan Anda.

• Bicaralah dengan buruk tentang diri Anda : sifat pelecehan lain yang jelas adalah bahwa ia akan mencoba untuk meninggalkan Anda di lantai di hadapan rekan kerja lain dengan tujuan mengisolasi Anda dan, bahkan lebih, bahwa Anda merasa sendirian di tempat kerja. Bahkan mungkin Anda menciptakan rumor yang secara langsung memengaruhi gambar Anda, baik pekerjaan maupun pribadi.

• Tekanan berlebihan : ada kemungkinan Anda ingin bekerja lebih keras untuk membuktikan kepada diri sendiri bahwa Anda tidak bisa mendapatkan volume di luar sana. Ini adalah taktik manipulasi yang Anda coba selesaikan dengan tidak bisa bekerja dalam kondisi itu tetapi, jangan kewalahan, Anda melakukannya dengan tepat untuk tujuan itu sehingga itu bukan kesalahan Anda.

• Batasi promosi Anda : tanda lain pelecehan di tempat kerja adalah bahwa orang yang melakukannya biasanya adalah orang yang mencegah Anda untuk makmur dalam pekerjaan Anda dan, karenanya, Anda tetap terjebak dalam posisi yang sama.

• Diskualifikasi : menjatuhkan pekerjaan Anda, melemparkan kemarahan Anda di depan rekan kerja Anda atau mendiskusikan suatu ide dalam rapat dengan cara yang sewenang-wenang adalah berbagai cara pelecehan di tempat kerja. Ejekan juga sering merupakan alat yang digunakan oleh orang-orang ini yang menginginkannya sehingga Anda akhirnya meninggalkan pekerjaan Anda untuk merasa tidak siap untuk melanjutkan.

2

Jika Anda menghadapi beberapa situasi yang disebutkan di atas, kemungkinan besar kami menghadapi kasus pelecehan di tempat kerja dan, oleh karena itu, Anda harus bertindak sesegera mungkin untuk mempertahankan posisi Anda di perusahaan dan, yang terpenting, mempertahankan profesionalisme Anda. Hal pertama adalah Anda bereaksi segera, jika Anda merasa seseorang berusaha keras untuk meninggalkan perusahaan adalah karena dia mengerumuni sehingga jangan menerimanya sebagai sesuatu yang lain dalam pekerjaan Anda atau terbiasa dengan penganiayaan terhadap pasangan., mulailah bertindak segera untuk membela diri.

3

Anda harus tahu bahwa pelecehan di tempat kerja direnungkan dalam undang-undang dan, oleh karena itu, penting bahwa jika Anda memiliki serikat pekerja di perusahaan Anda, Anda mendatangi mereka untuk memberi tahu apa yang terjadi dan bahwa mereka memiliki bukti atas situasi Anda. Setelah Anda bertemu dengan mereka, mereka akan bertanggung jawab untuk melakukan penyelidikan dan tindak lanjut dari apa yang Anda katakan kepada mereka; mereka akan melakukannya dengan segala pertimbangan yang mungkin untuk mencegah hari-hari Anda di perusahaan dari siksaan.

Dalam hal ini, jika Anda memiliki bukti (dokumen, panggilan telepon, email, dll.) Yang dapat membuktikan penyalahgunaan ini, jangan ragu untuk berkontribusi sehingga mereka mengetahui apa yang Anda jalani dan dapat bertindak sesegera mungkin. Serikat pekerja adalah perantara yang akan membela Anda di depan kolega atau atasan Anda untuk mempertahankan hak-hak Anda sebagai pekerja.

4

Jika bos Anda adalah orang yang mengeroyok Anda, hal pertama yang harus kami coba adalah membuat pertemuan dengannya untuk bertukar pendapat dan mencoba memperbaiki situasi. Saya mungkin harus memberi tahu Anda sesuatu tentang cara Anda bekerja yang telah berubah atau, dengan sederhana, dengan sentuhan perhatian mengubah cara Anda berurusan dengan diri sendiri. Jika situasinya tidak membaik, kami sarankan Anda juga menghadiri serikat pekerja.

Apa yang terjadi jika perusahaan Anda tidak memiliki serikat pekerja? Maka Anda harus pergi ke departemen Sumber Daya Manusia (SDM) yang bertanggung jawab untuk menangani situasi apa pun yang mempengaruhi hubungan kerja perusahaan dan, oleh karena itu, dapat membantu Anda menangani apa yang sedang terjadi. Departemen ini juga dapat membantu Anda mengubah departemen, opsi yang diambil ketika tidak ada solusi yang memungkinkan.

5

Jika setelah melaporkannya di serikat pekerja atau sumber daya manusia situasinya tidak membaik, langkah terakhir adalah pergi ke Pengadilan untuk melaporkan pelecehan di tempat kerja. Sering kali, departemen SDM perusahaan tidak ingin ikut campur dalam situasi ini dan saat itulah Anda harus langsung pergi ke pengadilan untuk dapat mempertahankannya. Ini adalah cara untuk melaporkan situasi Anda secara eksternal dan ada dua cara untuk melakukannya:

• 1. Keluarkan keluhan melalui administrasi dalam Inspeksi Perburuhan
• 2. Membuat pengaduan melalui pengadilan

Dalam kasus kedua, Anda akan memerlukan pengacara dan tindakan hukum yang berbeda untuk mempertahankan kerusakan yang disebabkan oleh perusahaan.

6

Selain melakukan tindakan ini untuk mempertahankan posisi Anda di perusahaan, Anda juga harus bertindak pada tingkat psikologis terhadap pelecehan di tempat kerja karena itu adalah jenis pelecehan psikologis yang dapat secara serius memengaruhi harga diri Anda dan keamanan yang Anda miliki dalam diri Anda sendiri dalam lingkungan kerja keras

Untuk alasan ini, mempertahankan harga diri yang tinggi adalah penting agar tidak runtuh dalam situasi ini; Dalam kasus di mana Anda melihat diri Anda terluka parah, kami sarankan Anda pergi ke psikolog untuk membantu Anda menjernihkan pikiran dan memercayai kemampuan Anda lagi. Dalam artikel ini kami memberikan Anda beberapa trik untuk meningkatkan harga diri.