Cara memotivasi diri sendiri di tempat kerja

Memotivasi diri sendiri di tempat kerja tidak selalu merupakan tugas yang mudah. Hari ini, bos yang buruk, pasangan yang membuat hidup kita tidak mungkin, upah stagnan, tugas yang membuat frustrasi ... dapat mengubah hari kita sehari-hari menjadi mimpi buruk yang nyata. Namun, hal pertama yang harus dimulai adalah mengubah cara berpikir itu dan mulai melihat hal - hal positif yang diberikan pekerjaan kita kepada kita. Meskipun tugasnya tidak mudah, kami mengajarkan Anda beberapa cara untuk memotivasi diri sendiri di tempat kerja.

1

Cobalah untuk mengelilingi diri Anda dengan lingkungan yang menyenangkan untuk menjadikan pekerjaan Anda sehari-hari, sesuatu yang jauh lebih menggugah selera. Misalnya, cobalah untuk mempersonalisasikan meja Anda dengan foto orang yang dicintai sehingga ketika Anda memiliki momen turun, Anda dapat melihatnya dan merasakan aliran energi. Anda juga dapat menempatkan tanaman atau gambar si kecil Anda. Rincian ini akan membuat Anda merasa baik dan memberi Anda energi.

2

Untuk memotivasi diri sendiri di tempat kerja, Anda perlu lupa untuk menjadi korban. Jika Anda melanjutkan dengan sikap yang sama, Anda tidak akan mendapatkan apa pun di luar masalah dan kenegatifan, yang tidak akan membantu sama sekali untuk memperbaiki situasi Anda. Cobalah untuk berpikir positif dan menghargai hal-hal yang disediakan oleh pekerjaan Anda: gaji, pekerjaan, tantangan ...

3

Cobalah untuk menetapkan tujuan dan tantangan sesering mungkin. Sangat penting untuk merasa termotivasi di tempat kerja. Misalnya, jika Anda memiliki klien yang sulit, cobalah untuk tetap bersamanya dan bekerja untuk meningkatkan hubungan Anda dengannya daripada mengeluh. Atau jika Anda memiliki proyek yang rumit, cobalah untuk menuangkan energi Anda untuk mengelola dan bergerak maju dengan proyek itu. Tentunya setiap langkah yang Anda ambil akan membuat Anda merasa lebih baik karena Anda akan melihat bahwa Anda telah maju.

4

Anda mungkin merasa tidak termotivasi karena Anda merasa terjebak dalam pekerjaan Anda untuk waktu yang lama. Karena itu, Anda harus mencari alternatif lain yang memotivasi Anda sebagai pelatihan . Tentunya jika Anda mencari kursus pelatihan yang memungkinkan Anda untuk berkembang, belajar dan maju dalam sektor Anda, itu akan membuat Anda merasa baik. Biaya pelatihan dan Anda harus menginvestasikan waktu di dalamnya, tetapi dalam jangka panjang itu adalah investasi yang terbayar.

5

Cobalah untuk menetapkan batas juga dalam pekerjaan Anda. Mungkin Anda adalah orang yang terlalu banyak menuntut yang tidak memberi istirahat dalam pekerjaan. Nah itu harus berubah, di tempat kerja kita berinteraksi dengan banyak orang dan pasangan dan ini juga saatnya meminta pasangan untuk anak-anak mereka, untuk berhenti dan minum kopi dan berhubungan dengan orang lain. Bagikan kekhawatiran dan kenali mitra yang dengannya kami bekerja "memanusiakan" dan membuat pekerjaan sehari-hari lebih menyenangkan.

6

Kunci untuk merasa termotivasi di tempat kerja adalah menghadapi tantangan baru . Jika kemungkinan melakukan proyek muncul, jangan tinggal di belakang, tawarkan untuk mengerjakannya. Orang yang proaktif selalu mencapai lebih banyak prestasi dan kesuksesan daripada orang yang reaktif. Jadi parkirlah ketakutan Anda untuk gagal karena Anda memiliki lebih banyak pilihan untuk membuat hal-hal baik terjadi pada Anda jika Anda bereaksi dan bersikap tegas.